女性牛皮癣怎样预防护理更好？　　关节病型银屑病是常见和高发的皮肤疾病之一，特别是年龄偏大的老年人，老年人身体抵抗力在逐渐减弱，很容易导致疾病的入侵，进而导致关节病型银屑病的发生，因此，老年人日常应注意预防关节病型银屑病的发生，下面专家为大家介绍一下老年关节病型银屑病预防小常识。

　　牛皮癣一种常见的慢性皮肤病，较易复发，冬春季节严重，夏秋季节可缓解。为了预防牛皮癣复发，大家需要了解以下几点：

　　保持乐观的情绪

　　由于牛皮癣较易复发，不好根治，很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境是预防牛皮癣复发的一良好方。

　　适当的休息及运动

　　锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

　　养成良好的饮食习惯

　　不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等发物。

　　清除病灶

　　积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

　　补充维生素

　　经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

　　好发季节前做好应对准备

　　每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。寒冷冬季发病的患者，应经常进行日光浴。

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