牛皮癣的保健知识有哪些？　　牛皮癣是一种顽固性皮肤病，临床治疗必不可少，然而患者日常生活中也可辅助一些相对舒适又能长期坚持的疗法，如酌情使用矿泉浴、糖浴、药浴等，另外一方面还可尝试一些食疗方。

　　男性牛皮癣患者是牛皮癣患者中一个很庞大的群体，男性在一个家庭中起着很重要的作用，老公得了牛皮癣怎么办是很多女性的困扰。得了牛皮癣，患者一般思想负担比较重，甚至有病乱投医。因为用药不当，特别是轻易使用激素，往往使轻症变成重症、局限型转化为泛发型、寻常型严重成红皮病型或脓疱型。因此，患了银屑病，须知这么几方面：

　　1、不必思想负担过重。经过众多医生临床观察和患者自身体验证明，较轻的牛皮癣完全可以自愈，关键是看你以什么样的心态来对待它。放松的心态很重要。

　　2、消除病因。发病的原因大都来于自身，比如反复感冒、不节制辛辣饮食、作息不规律、情志不畅、免疫功能降低等等，所以要注意自我纠正。

　　3、不过度治疗。如很轻的牛皮癣，往往口服点中药或中成药即可治愈，不必一上来就应用免疫抑制剂等，更不适宜应用激素。治疗应遵循逐级用药法。

　　4、自身调理。牛皮癣和其他大部分疾病一样，如感冒，目前只能做到临床治愈，不能根除。如要不复发，关键在于患者自身的调理。

　　要想取得良好的治疗效果，就必要抓住牛皮癣治疗的最佳时机来进行，这是治疗牛皮癣的关键，同时患者还应该养成一个良好的日常饮食习惯，加强对身体的锻炼，多进行体育锻炼，加强身体的素质，饮食清淡，增加营养，提高自身免疫抵抗机能争取早日恢复健康。

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